Aula de Yoga na floresta
Descrição
Venha usufruir de uma aula de Yoga na floresta! O principal objetivo é levar ao auto-conhecimento através da observação do corpo e de elementos mais subtis, como a respiração, os sentidos, os pensamentos e as emoções. Conecte-se com a floresta!
Traga roupa confortável e tapete/colchão de Yoga.
Público-alvo: Jovens acima dos 16 anos e adultos
Inscrições: AQUI
Mais informações: atividadesnatureza@cascaisambiente.pt ou 215 811 750
Organização: Cascais Ambiente e Adriana Pedroso
Mais Info